Nuevos talleres!

    Hola! Hoy os quiero informar de los nuevos talleres que ofrezco y que se realizarán próximamente. En esta primera fase, podéis ver información general de los talleres pinchando en el link de cada uno, aunque no hay detalles como la fecha, horario y precio. Yo pienso, Yo siento Sentido y Sensibilidad. Habilidades emocionales … Sigue leyendo

¿Cómo educar las emociones?

Hace unos días cayó en mis manos el informe ¿Cómo educar las emociones? La inteligencia emocional en la infancia y la adolescencia (podéis descargarlo aquí). Os recomiendo su lectura, si sois padres, madres, educadores o personas interesadas en conocer mejor el mundo emocional. Explica de manera amplia y sencilla la inteligencia emocional y cómo se puede aplicar a la … Sigue leyendo

¿Qué son las emociones?

    En alguna ocasión os había prometido un post sobre las emociones. Pero mejor en vídeo. Será una primera entrega de una serie de vídeos sobre identificación, aceptación, comprensión y gestión de emociones. Espero que os guste…         Os animo a hacer comentarios aquí o en el canal de youtube Maqformadora    

Competencias Emocionales, Sociales, Vitales y Filosóficas I

Como ya sabéis, En la práctica trabaja para el aprendizaje y desarrollo de las Competencias Emocionales, Sociales, Vitales y Filosóficas (ESVF) para hacer nuestra vida más equilibrada y feliz. Pues bien, diréis, ¿qué son esas competencias? ¿Cuáles son? ¿Se podría dar una lista? Pues sí, es importante que vayamos precisando estas competencias y su utilidad para … Sigue leyendo

La Inteligencia Emocional a estudio

Según un estudio de la Universidad de Haifa, en Israel, “la Inteligencia Emocional aumenta la dedicación y satisfacción laboral”. Podéis ver la noticia completa aquí. Y podéis hacer que vuestros empleados sean emocionalmente inteligentes aquí.

La felicidad

  De tanto en tanto, en los informativos de las diferentes cadenas rellenan algún hueco con las típicas noticias superfluas. La de ayer era sobre la felicidad. Y por supuesto, no es que el tema de la felicidad sea superfluo sino que el trato que se le da sí lo es. Hace tiempo que quiero … Sigue leyendo

Empatía de los pies a la cabeza

Ya dije que lo que me interesa en estos momentos es hacer algo, no sólo teorizar. Así que hoy propondré un ejercicio práctico. Me gustaría que participaseis con vuestras experiencias o comentarios. Ejercicio I: Mira a esa persona que tienes cerca. Mírala de arriba a abajo. Detente en sus zapatos. Póntelos. ¿Cómo se siente con … Sigue leyendo

Noticias Emocionales

“En la última década hemos asistido a un bombardeo constante de este tipo de noticias que constituye el fiel reflejo de nuestro grado de torpeza emocional, de nuestra desesperación y de la insensatez de nuestra familia, de nuestra comunidad y, en suma, de toda nuestra sociedad. Estos años constituyen la apretada crónica de la rabia … Sigue leyendo