¿Quién soy Yo? ¿”El Malo” o “El Bueno”? Y… Sorteo de Libros

“La esencia de la lucha humana es el conflicto entre quiénes somos y quiénes queremos ser”. Así comienza la introducción del libro de Debbie Ford, Marianne Williamson y Deepak Chopra, La luz en la Sombra, publicado en español por Ediciones Urano. Casi siempre queremos ser esa persona buena, querida por todos, admirada por todos, que … Sigue leyendo

Ana, María y Lucía

… Ana es estudiante. Quiere dedicarse más a estudiar y menos a salir, aunque al final siempre se deja convencer por sus amigos y termina yéndose de fiesta los viernes, y también los sábados, y algún cafecito el domingo. Le gusta su carrera, estudia arquitectura. Su hobby es pintar, pero casi nunca tiene tiempo, entre … Sigue leyendo

No te niegues

Espero que os estén gustando los ejercicios prácticos que propongo. Los ejercicios prácticos buscan, entre otras cosas, ayudar a pensar y clarificar ideas y emociones, desarrollar habilidades de la inteligencia emocional como la gestión de las emociones, el autoconocimiento, la empatía, etc., incrementar la autoestima y el pensamiento positivo y muchas cosas más. Hoy os … Sigue leyendo